Título:
 The Winsor Pilates - Basic Workout System
Título original:
 The Winsor Pilates
Dirección:
 Mary Winsor
Reparto:
· Documental
Año:
 2003
País:
 Estados Unidos
Productora:
 
Género:
 Documental
Sinópsis:
 La nueva fórmula de entrenamiento personal que está arrasando. Desde celebridades hasta amas de casa, atletas y jubilados, y por supuesto gente como usted.

Es uno de los mejores programas de entrenamiento personal que ahora mismo hay en el mercado. Y si aun no lo ha probado se está perdiendo el más rápido y efectivo ejercicio de entrenamiento personal que hay.

Fue creado por un hombre llamado Joseph Pilates hace casi un siglo. Descubrió el modo de, por medio de movimientos controlados, dar forma, esculpir, fortalecer y estirar cada músculo del cuerpo, sin necesidad de recurrir a equipos de entrenamiento.
Le dará flexibilidad y fuerza sin añadir masa. Usted acabará con un físico mas estilizado y esbelto. Pilates sirve para todo el mundo.

Se han abierto mas de 500 centros a lo largo de los EEUU y que los gimnasios están incorporando ésta técnica a sus grupos de trabajo para atender la demanda de este asombroso método.

Pero el problema de los gimnasios donde practicar Pilates es que son muy costosos, un entrenador privado es demasiado caro y comprar una máquina podría costarle miles de euros. Pero ahora, un instructor pionero del método Pilates a solventado todos esos inconvenientes haciendo un programa revolucionario al alcance de todo el mundo.

Mari Winsor ha sido el secreto mejor guardado de Hollywood y le acreditan algunas de las más grandes estrellas por conseguir adelgazar, tonificar y esculpir esos increíbles cuerpos en tiempos récord.
Ficha por:
 scarlata
Valoración:
 ★★★★★★★☆☆☆ (7.5 2 votos)