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Metodo Pilates - Cuerpo Y Mente
Portada de dvd
Metodo Pilates - Cuerpo Y Mente
Dimensiones:
3216px x 2176px
Tamaño:
1.22Mb
Subida por: seaworld
El día: 21-05-06
El título original es Método Pilates
Título:
Método Pilates
Título original:
Método Pilates
Dirección:
Reparto:
· Documental
Año:
2006
País:
España
Productora:
RBA Cuerpomente
Género:
Didáctico
Sinópsis:
El método Pilates es ideal para estirar y fortalecer los músculos mejorando la silueta. Se caracteriza por su precisión al realizar los ejercicios para prevenir lesiones, la flexibilidad para evitar movimientos rÃgidos, la fluidez para no ir ni demasiado rápido ni demasiado lento, la coordinación de la respiración y la conciencia de la zona abdominal, considerada el centro de poder del cuerpo.
Ficha por:
tetetete
Valoración:
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